Viele haben bestimmt noch nie davon gehört, aber es schon einige Male zu sich genommen!
MCT-Öl ist ein mittelkettiges Öl, welches in Kokosöl vorkommt. Es besteht aus Caprylsäure und Caprinsäure und hat zahlreiche Auswirkungen auf die Gesundheit. Es erhöht sportliche Leistungen, gibt Energie und hat ähnliche Wirkungen wie eine ketogene Diät. Es kurbelt den Stoffwechsel zusätzlich an und stoppt Heißhungerattacken. Zudem hat es eine antibakterielle Wirkung und kann als natürliches Antibiotika eingesetzt werden.
Sie können das Öl entweder in Ihren Salat geben, in den Smoothie mixen oder einen „Bulletproof Coffee“ zubereiten:
Hier unsere Empfehlungen:
MCT-Öl von „Ketosource“
Inhalt: 1000 ml
Preis: ab 36,25€
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MCT-Öl von „MeaVita“
Inhalt: 2 x 500 ml
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MCT-Öl von „Primal State“
Inhalt: 500ml
Preis: 19,95€
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