Schönes Wetter nutzen: Lockerer Yogaflow im Freien

Mit krone.at und Yoga in den Tag starten! Dieses Mal im Freien. Beim lockeren Yogaflow einfach die Unebenheiten und Geräusche wahrnehmen und beobachten und als kleines Experiment probieren wir die seitliche Bretthaltung (Vasisthasana) aus. Wer danach Lust auf noch mehr Yoga hat, auf yogabase.at gibt es Online-Stunden.