Neuer Trend

Stand-Up-Bretter erobern Kärntens Seen

Paddeln in den Sonnenaufgang und danach gibt’s ein stärkendes und gesundes Frühstück.

(Bild: richtigguat)

Was aktuell im Campingbad Annenheim entsteht, hat das Zeug zu Größerem. Fitnesscoach Markus Führer (45) baut eine Station auf, die nicht nur das trendige SUP anbietet, es soll ein Zentrum für gesünderes Leben entstehen. Schwimmkurse, Seniorentraining, Yoga, Aquafit-Einheiten und mehr sind in Planung.

Allein das Thema „Stand-Up-Paddeln“ ist auf den Kärntner Seen zurzeit allgegenwärtig. Man sieht die Stehendpaddler überall. Markus Führer, der auch das Fitnesscenter in der Kärnten Therme leitet: „Das wird bleiben und wir bieten hier in der Station von kompakten Anfängerkursen bis hin zu Einheiten für Fortgeschrittene alles an.“ SUP sei vielfältig, so Führer: „Vom Wandern auf dem Wasser bis zu intensivem Paddeln wie beim Fahren eines Kajak.“ Gesund sei es sowieso, denn die Muskulatur der Wirbelsäule, der Gleichgewichtssinn und vieles mehr werde damit trainiert.

Runterkommen, Abschalten, Entspannen & Innehalten
Dieses Stand-Up-Paddeln oder eben Stehpaddeln ist durchaus zum Runterkommen, zum Abschalten, zum Entspannen und Innehalten geeignet. Markus Führer: „Dazu paddeln wir bei Vollmond, bei Sonnenauf- oder -untergang oder wir gleiten in den Seebach.“ Der Villacher Fitnesstrainer hat ein Unternehmen gegründet, das sich „Richtig guat“ nennt, hauptsächlich auf soziale Medien wie Instagram oder Facebook setzt und einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt.

Stand-Up-Paddeln wird bleiben und ist nicht nur ein kurzfristiger Trend. Das ist wie Radfahren, aber halt auf dem Wasser.

Markus Führer, SUP-Lehrer u. Fitnesscoach

Schwimmkurse & Co. im Campingbad Annenheim
Markus Führer: „In unserer Station hier im Campingbad Annenheim wollen wir neben dem Paddeln viel anbieten. Dazu gehören Schwimmkurse, Seniorentraining wie Osteoporosevorbeugung, Yoga, Bewegungseinheiten im Wasser - und das von Mai bis Oktober. Letztlich soll noch das Thema Ernährung dazukommen. Und das natürlich für Alt und Jung.“

Die „Richtig guat“-Station in Annenheim: Zentrum vieler Aktivitäten.

(Bild: richtigguat)

Wer nun neugierig geworden ist, der kann sich, wie bereits erwähnt, auf Facebook oder Instagram schlau machen, eine E-Mail an [e-mail] schreiben oder sich ganz herkömmlich über Kurse und Angebote informieren und das unter 0650/3500599.