Schmerz, lass‘ nach!

Fast alle plagt der Rücken

Man kennt kaum jemanden, dem nicht der Schmerz im Kreuz sitzt. Rückenprobleme werden daher nicht ohne Grund als Volksleiden Nummer 1 bezeichnet. Das bestätigt nun auch eine groß angelegte Studie des Markt- und Meinungsforschungsinstituts Marketagent, für die 186.000 Personen aus 75 Ländern befragt wurden.

23 Prozent haben hierzulande (fast) täglich Beschwerden. Es trifft übrigens überwiegend Frauen, wie die neue Umfrage bestätigt. Oft wirken mehrere Faktoren wie langes Sitzen beim Schreibtisch, schlechte Haltung, Stress und zu wenig Bewegung zusammen, dass es so weit kommt. Sechs von zehn Österreichern erleben dadurch Einschränkungen ihres Alltags. Jeder Zehnte spricht mittlerweile sogar von nahezu unerträglichem Leid. Zu den „Top 5“ der betroffenen Schmerzregionen zählen hierzulande insbesondere der untere Rücken im Bereich der Lendenwirbelsäule und der Nacken. Bei rund einem Drittel meldet sich aber auch der Schultergürtel regelmäßig schmerzhaft „zu Wort“.

Immerhin versuchen die Österreicher, dem Leiden den Kampf anzusagen und ergreifen Gegenmaßnahmen: 42 Prozent setzen auf Massage, 41 Prozent betreiben Sport. Fast ein Drittel greift zu Schmerzmitteln. Yoga und Kräftigungsübungen macht jeder Vierte, 23 Prozent vertrauen auf Physiotherapie. Darüber hinaus achten 37 Prozent auf die richtige Sitzposition.