Bücher als Hilfe

Märchen: Ultimative Lösung gegen kindliche Ängste

(Bild: Evstratenko)

In Zeiten wie diesen ist es besonders wichtig, uns bewusst zu werden, dass das, was uns Sorgen bereitet, meistens auch die Kleinsten belastet. Vom Coronavirus bis zum Krieg in der Ukraine gibt es viele Faktoren, die die Ängste der Kinder steigern können. Wir empfehlen Ihnen jetzt Bücher, mit denen Ihre Sprösslinge lernen, wie sie mit Angst umgehen können.

Nicht vergessen: Auch an durchschnittlichen Tagen ist es wichtig, dass wir für unsere Kinder da sind, wenn sie seelische Unterstützung brauchen. Das kann man mit Gesprächen, Rollenspielen oder gemeinsamen Zeichnen ziemlich gut hinbekommen. Wenn aber der emotionale Druck auf die Kinder steigt, sprich: sie spüren, dass mit ihrer Außenwelt etwas nicht in Ordnung ist, dann ist die seelische Unterstützung noch wichtiger als sonst. 

Während größere Kinder ihrer Fragen und Sorgen schon formulieren können, ist es bei den Kleinsten nicht so leicht zu verstehen, was ihnen Angst macht. Nützlich in solch einer Situation sind immer Märchenbücher. Sie helfen uns dabei, die Ängste zu überwinden. 

Diese Bücher empfehlen wir Ihnen:

Das kleine Einhorn - Ich habe Angst: Gefühle entdecken - Bilderbuchgeschichte mit Mutmach-Übung

Aurélie Chien Chow Chine, die Autorin, ist vom Beruf Kindergarten-Entspannungstherapeutin. Der Hauptdarsteller ihrer Geschichten ist ein ganz besonderes Einhorn: Die Farbe seiner Mähne spiegelt immer seine Emotionen wider.
6,17€
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Heilende Märchen: Geschichten, die Kinder stark machen. 

Märchen gegen Kinderängste und Sorgen, die das Selbstbewusstsein stärken. Angeline Bauer hat Märchen zu unterschiedlichsten Themen zusammengestellt, die Kinder beschäftigen.
15,41€
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Mit Märchen zur Ruhe kommen: Geschichten, Spiele und Entspannung für Kinder von 4 bis 8

Zwölf ausgewählte Geschichten und sorgfältig darauf abgestimmte Fantasiereisen von Barbara Greiner-Burkert und Karin Wedra.
18,50€
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Huch, die Angst ist da!: Wie sich Kinder und Eltern mit ihrem Angst-Monster aussöhnen können

Für Eltern und Kinder: So wird aus einem großen, lähmenden Angstmonster eine kleine, freundliche Angst, die Ihrem Kind hilft, gut auf sich aufzupassen.
20,50€
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Das mutige Buch

Moni Port versucht sich der Angst mit einer stärkenden Wanderung durch unsere Gefühlslandschaften zu nähern.
14,39€
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Die Königin, die unter dem Tisch saß und weinte: Die Ur-Kraft heilender Geschichten

Hier auch etwas für die Erwachsenen: Die ungarische Märchentherapeutin Ildiko Boldizsar zeigt anhand Alltagsgeschichten, wie Märchen helfen können, unsere Ängste zu überwinden und unsere Probleme zu lösen.
20,56€
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