„Krone“-Adventkalender
Wille allein zu wenig
Neujahrsvorsätze: So halten Sie wirklich durch
(Bild: stock.adobe.com, Krone KREATIV)
Die ersten Tage im Neuen Jahr sind vergangen - und, wie weit sind Sie mit Ihren Neujahrsvorsätzen gekommen? Noch brav beim Sport machen, beim gesunden Essen dabei oder schon (wieder) mit dem Rauchen aufgehört? Nichts davon geschafft? Keine Angst, damit sind Sie nicht allein. Wie Sie wirklich durchhalten? Der erste Schritt: weiterlesen.
Sind Sie auch ganz ambitioniert ins Neue Jahr gestartet - mit vielen guten Vorsätzen, die Ihr Leben 2023 besser machen sollen? Und, sind Sie noch gut dabei oder ist schon die Vorsatzmüdigkeit eingekehrt? Wer schon aufgegeben hat, ist damit nicht allein: Bereits im Feburar hat der Großteil der Österreicher alle guten Vorsätze bereits wieder vergessen - oder aufs nächste neue Jahr verschoben. „Schuld“ daran ist unser Gehirn. Wie man es überlistet und zum Ziel kommt? Wir haben Experten befragt.
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