Waffenschmuggel
Auch gegen Schmerzen
Trend EMS-Training getestet: Das steckt dahinter
Bei EMS-Trainerin Juliana Salentinig kommt man leicht und schnell ins Schwitzen.
(Bild: EMS Zone)
Das EMS-Training ist derzeit in aller Munde. Der Sport mit elektrischen Impulsen soll auch gegen Schmerzen helfen. Doch ist EMS für jeden geeignet? Dir „Krone“ fragte nach und testete aus.
Bis auf die Unterhose zieht man sich aus. Es geht ab in den hautengen Neoprenanzug, der mit Elektroden versetzt ist. Vor dem Start passt EMS-Trainerin Juliana Salentinig (24) die Impulsintensität an die Körperregionen an. Dann kann’s losgehen.
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