Was Eltern tun können

Nächtlicher Horror: Schlafprobleme bei Kindern

Unruhige Nächte: Viele Eltern kennen es.

(Bild: stock.adobe.com - nick_fedirko)

Wieder eine durchwachte Nacht? Viele Familien kennen diesen nächtlichen Schrecken – wenn der Nachwuchs (noch) nicht ruhig schlafen kann. Das reicht vom Sprechen im Schlaf über Albträume und Lähmungen bis zur Nachtangst. Warum das so ist und was man dagegen tun kann? Krone+ hat die Antworten von Schlafexperten.

Grundsätzlich sprechen Fachleute in den ersten zwölf Lebensmonaten eines Kindes noch nicht von Schlafstörungen: „Der Schlaf ist im jungen Alter noch einer gewissen Dynamik unterworfen“, weiß Schlafmediziner Andreas Kaindlstorfer, Leiter des Schlaflabors und der Kopfschmerzambulanz des Neuromed Campus des Kelper Universitätsklinikums Linz. Der Schlaf-Wach-Rhythmus des Sprösslings entwickelt sich also erst noch.