17 Grad

Es ist viel zu warm für diese Jahreszeit

(Bild: APA/Barbara Gindl)

Unglaubliche 17 Grad - und das Anfang Februar! Diese Temperatur wurde Sonntag in Obervellach erreicht. Das milde Wetter beeinflusst bei vielen das Wohlbefinden. 

„Für diese Jahreszeit sind die Werte eindeutig zu hoch. Bis Donnerstag soll es noch so mild und sonnig bleiben. Am Freitag wendet sich das Blatt ein wenig, da dreht die Höhenströmung auf südliche Richtung - das heißt, wir bekommen Wolken“, so Ubimet Meteorologe Christoph Matella. Der Samstag wird dann trüb. „Regen kann nicht ausgeschlossen werden, richtig kalt wird es aber nicht, die Höchstwerte liegen bei zehn Grad.“

Was machen die Temperaturen mit uns
Und dieses Wetter hat auch Auswirkungen auf den menschlichen Organismus. Viele stehen besonders schwer auf, verspüren Schwindel oder extreme Müdigkeit. „Das liegt daran, dass bei dieser Wettersituation auch bei einem gesunden Menschen der Blutdruck sinken kann. Man ist dann etwas antriebslos und kann sich auch unwohl fühlen.

Bewegung kann helfen
Wichtig ist, dass man - vor allem im Büro - zwischendurch immer wieder kurz Bewegung einbaut. „Da reichen schon fünf bis zehn Kniebeugen zwischendurch, oder schnell ein paar Schritte gehen, um den Puls und den Kreislauf wieder kurz in Schwung zu bringen“, erklärt Allgemeinmedizinerin Claudia Will aus Klagenfurt. Ebenfalls wichtig: „Viel Wasser trinken! Das stabilisiert den Blutdruck und kann auch gegen Schwäche helfen.“