„Let’s Dance 2024“

Sophia Thiel nahm 30 Kilo ab und dann wieder zu

Sophia Thiel ist bei der neuen Staffel „Let‘s Dance“ dabei.

(Bild: Foto: RTL / Stefan Gregorowius)

Fitness-Influencerin Sophia Thiel ist bei der neuen Staffel „Let’s Dance“ dabei. Die 28-Jährige wurde durch Fitness-Videos auf YouTube bekannt. Doch dann zog sie plötzlich aus der Öffentlichkeit zurück. Als Thiel zurückkehrte, hatte sie sich stark verändert …

In ihrer Jugend hatte Sophia Thiel nach eigener Aussage mit ihrem Gewicht zu kämpfen.

„Ich aß kaum mehr, fiel deshalb manchmal in Ohnmacht, musste sogar eine Klasse wiederholen, weil meine Noten so schlecht wurden“, sagte sie in einem Interview mit der „Berliner Morgenpost“. Sie fühlte sich sehr unwohl.

Sophia Thiel nahm 30 Kilo ab
Dann fing Sophia Thiel an, im Fitnessstudio Gewichte zu stemmen und ihre Ernährung umzustellen. Die „Let’s Dance“-Teilnehmerin wog mit 17 Jahren noch 80 Kilo bei 1,72 Meter Körpergröße, nahm durch Sport und eine umgestellte Ernährung etwa 30 Kilo ab und legte daraufhin zehn Kilo an Muskelmasse zu.

Mit durchtrainiertem Oberkörper, ausgeprägten Bauchmuskeln, einem sogenannten „Sixpack“, präsentiert sie sich auf Instagram. Sie nahm an Bodybuilding-Wettkämpfen teil und teilte ihre Geschichte in den sozialen Medien. Das machte sie beinahe über Nacht zu einer der bekanntesten Fitness-Influencerinnen in Deutschland.

Die 28-Jährige nahm an Bodybuilding-Wettbewerben teil und wurde quasi über Nacht eine der bekanntesten Fitness-Influencerinnen Deutschlands.

(Bild: Foto: RTL / Arya Shirazi)

Thiel verfiel dem Kontrollwahn
Doch während Sophia Thiel nach Außen als erfolgreiche Fitness-Influencerin auftrat, fühlte sie sich in Wahrheit weiter unwohl. Sie habe sich in einem Kontrollwahn verloren, sagte sie der „Berliner Morgenpost“. Obwohl sie ihren Traumkörper hatte, war sie unglücklich. Der Druck auf Social Media war ihr einfach zu groß.

Sophia Thiel nahm sich 2019 eine Auszeit und ging in Therapie.

(Bild: Foto: RTL / Stefan Gregorowius)

„Weihnachten, Silvester, Jahreswechsel, die ganzen Feiertage, das Zusammensitzen und Essen - das war fast zehn Jahre lang für mich die schwierigste Zeit des Jahres, da habe ich regelmäßig komplett die Kontrolle verloren“, erzählte die Influencerin der „Bild“.

Sie hatte Fressattacken und 2019 nahm sie sich eine Auszeit von mehr als drei Jahren und ging zur Therapie. Dabei wurde bei Sophia Thiel die Essstörung Bulimie festgestellt. Heute thematisiert Sophia Thiel auf Social Media offen ihre Krankheit und spricht vermehrt über mentale Gesundheit.

So viel wiegt die Fitness-Influencerin jetzt
Heute hat sie eine gesündere Einstellung zu ihrem Körper und achtet in erster Linie auf ihre Gesundheit und Fitness.

Anfang 2022 nahm sie ihre Fans mit zu einem Fitness-Check-Up beim Arzt und verriet ihr aktuelles Gewicht. Ihr Verhältnis von Fett zu Muskeln sei überdurchschnittlich gut, attestierte ihr der Arzt. Zu diesem Zeitpunkt lag das Gewicht von Sophia Thiel bei 88,6 Kilogramm.

Sophia Thiele und viele weitere Kandidaten können Sie wieder am Freitag um 20:15 auf RTL übers Parkett wirbeln sehen.