Készüljön fel megfelelően

Nyugdíjba vonulás: hogyan tegyük nyugdíj-sokk nélkül

Tekintsen a nyugdíj utáni új életszakaszra lehetőségként: Tippjeink vannak arra, hogyan teheti ezt jól.

(Bild: stock.adobe.com/www.peopleiamges.com)

Az olvasói megkeresések, amelyeket Gerti Senger, a "Krone" rovatvezetője kap az olvasóktól, a "Mióta a férjem nyugdíjba ment, más ember" és a "Mióta a férjem nyugdíjba ment, mindig ragaszkodik hozzám" között mozognak. Ez gyakran a nyugdíjazási sokkra vezethető vissza. Utánajártunk, mi ez, hogyan védekezhetünk ellene, és hogyan segíthetünk a legjobban az érintetteknek.

"Amióta nem dolgozik, ki sem mozdul a házból", "Amióta nyugdíjba ment, egyre agresszívebb lett": igen, a nyugdíjba vonulás hatásai egyénenként változnak. Gerald Gatterer pszichológus és pszichoterapeuta tudja, hogy pszichológiailag nagyon megterhelő lehet, különösen, ha nem készültünk fel rá megfelelően.