Hunderte Euro mehr
In der Serie der „Krone NÖ“ geht es nicht nur dem Bauchspeck an den Kragen. Gemeinsam mit dem St. Pöltner Fitness-Coach Lukas Grigorescu gibt es jede Woche Tipps für ein gesünderes Leben. Dieses Mal: die größten Mythen im Kampf gegen das Körperfett im Faktencheck.
Krafttraining macht unbeweglich. Crunches und Sit-ups sorgen für einen flachen Bauch. Dehnen verhindert einen Muskelkater. Kein Frühstück bedeutet weniger Kalorien. All diese Sätze kennen die meisten von uns. Doch stimmen sie überhaupt? Fitness-Coach Lukas Grigorescu nimmt im Rahmen der Serie „Fit in den Sommer“ die größten Mythen genauer unter die Lupe.
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