Gesunder Schlaf
Schlafprobleme: Wie schlafe ich besser (ein)?
Haben Sie heute gut geschlafen? Wenn Sie erholt aufgewacht sind, dann haben Sie schon einiges richtig gemacht. Aber fast jeder Dritte hat Schlafstörungen. Warum das so ist und was wir dagegen tun können, erklärt Psychotherapeutin Doris Zöser in der Sendung „Krone Gesund“.
„Krone Gesund“: Das Gesundheitsmagazin rund um Ihr Wohlbefinden, nur auf krone.tv. Jede Woche nehmen wir die Top-Gesundheitsthemen unter die Lupe und fühlen Experten auf den Zahn. Bleiben Sie mit uns gesundheitlich auf dem neuesten Stand: Samstag um 08:40 Uhr auf krone.at und krone.tv.
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