Fit in summer
How to get back to your dream figure after vacation
Exercise is one of the most important factors in shedding those vacation pounds.
(Bild: Antal Imre/Imre Antal)
The "Krone NÖ" fitness series is not just about getting rid of belly fat. Together with the St. Pölten fitness coach Lukas Grigorescu, tips for a healthier life are given every week. This time: how to get rid of your "vacation fat" sustainably.
Good food, little exercise, lots of relaxation: On vacation, you have every right in the world to have a good time. But many people have a rude awakening when they return home: The scales show a lot more weight than before you left, and your pants don't want to fit properly either. St. Pölten personal coach Lukas Grigorescu reveals how you can get back on track to your dream figure as part of the "Krone" series "Fit in summer".
Krone
Loading...
00:00 / 00:00
play_arrow
close
expand_more
Loading...
replay_10
skip_previous
play_arrow
skip_next
forward_10
00:00
00:00
1.0x Geschwindigkeit
Kommentare
Liebe Leserin, lieber Leser,
die Kommentarfunktion steht Ihnen ab 6 Uhr wieder wie gewohnt zur Verfügung.
Mit freundlichen Grüßen
das krone.at-Team
User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB). Hier können Sie das Community-Team via unserer Melde- und Abhilfestelle kontaktieren.