Yoga ist eine uralte Technik, die ihren Ursprung in Indien hat und uns dabei unterstützen soll, im Einklang mit uns selbst zu leben. Was Yoga genau ist, was es im Körper bewirkt und wie man am besten damit anfängt, darum geht es in der neuen Folge „Achtsamkeit“.
In seiner Sendung „Achtsamkeit“ bringt Sporttherapeut Thomas Schmal den Zuschauern die drei Säulen unserer Gesundheit näher: Ernährung – Bewegung – Entspannung. Mit vielen Tipps für den Alltag und spannenden Experten. Die Magazin-Sendung für mehr Gesundheit und mehr Lebensqualität. Jeden Samstag um 09:30 Uhr nur auf krone.tv.
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Mit freundlichen Grüßen das krone.at-Team
User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB). Hier können Sie das Community-Team via unserer Melde- und Abhilfestelle kontaktieren.
Ernährung – Bewegung – Entspannung: für Sporttherapeut Thomas Schmal sind das die 3 Säulen unserer Gesundheit. In seiner Sendung „Achtsamkeit“ hat er viele Tipps für den Alltag. Für mehr Gesundheit und mehr Lebensqualität.
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