Wenn die Tage wieder kürzer werden und man über den Sommer die sportlichen Aktivitäten etwas schleifen hat lassen, dann ist die beste Zeit sich jetzt der eigenen Gesundheit zu widmen! Daher schenkt John Harris Fitness jetzt 1 Monat gratis Training bei Abschluss jeder neuen Mitgliedschaft. Aber Achtung, die Aktion gilt nur noch bis Donnerstag, 10. Oktober 2024!
John Harris Fitness wurde nicht ohne Grund erneut als bestes Fitnessstudio in Österreich ausgezeichnet. Die Studios sind mit den modernsten Fitnessgeräten ausgestattet, die biomechanisch perfekt auf die Anatomie des Menschen abgestimmt sind. Das Zirkeltraining beispielsweise ist besonders effizient und trainiert in nur 16 Minuten alle wichtigen Muskelgruppen.
Zu Beginn jeder Mitgliedschaft wird eine High-Tech-Analyse der Körperzusammensetzung durchgeführt, die genaue Einblicke in den Gesundheitszustand sowie die Muskel- und Fettverteilung gibt. Auf Basis dieser Analyse erstellen die Personal Trainerinnen und Trainer einen individuellen Trainingsplan, der optimal auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Umfangreiches Kursangebot und persönliche Betreuung
John Harris bietet ein vielfältiges Kursprogramm, das von Yoga über Pilates bis hin zu Zumba reicht. Die Gruppendynamik motiviert zusätzlich und macht das Training zu einem echten Erlebnis. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel ist etwas dabei. Alle Kurse sind in den Mitgliedschaften ohne Aufpreis enthalten. Darüber hinaus stehen bestens ausgebildete Trainer immer bereit, um die Mitglieder individuell zu betreuen, Fragen zu beantworten und Hilfestellungen zu geben.
Weitere Informationen zur John Harris Fitness Aktion finden Sie HIER.
*Aktion gültig bei Abschluss jeder neuen Mitgliedschaft bis 10.10.2024, 20 Uhr in allen John Harris Fitnessclubs. Die Mitgliedschaften sind nur direkt vor Ort abschließbar. Aktion limitiert auf die ersten 40 Anmeldungen pro Standort. Nicht in Bar ablösbar. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar.
Neben der allgemeinen Trainingsbetreuung bietet John Harris spezielle Programme zur Gewichtsreduktion und zur Stärkung des Rückens an. Rückenschmerzen, oft eine Folge sitzender Tätigkeiten, können so gelindert und langfristig vermieden werden. Regelmäßiges Training verbessert das allgemeine Wohlbefinden und sorgt für einen erholsameren Schlaf.
Wellness zum Entspannen
Nach dem Training können sich die Mitglieder in den großzügigen Wellnessbereichen entspannen. Sauna, Pool und Dampfbad sorgen für Regeneration und fördern die Gesundheit. Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem und setzen Glückshormone frei. Auch Massagen gehören zum Angebot und runden das Wohlfühlprogramm ab.
Innovative Angebote und exklusives Ambiente
Ganz neu im Programm ist das Beckenbodentraining, das sowohl für Männer als auch für Frauen wichtig ist. Ein starker Beckenboden verbessert die Körperhaltung, fördert die sexuelle Gesundheit und lindert Rückenschmerzen. In nur 12 Minuten können Mitglieder am medizinischen Beckenbodenstuhl gezielt trainieren.
John Harris verbindet Fitness und Gesundheit auf einzigartige Weise durch „Medical Fitness“. Physiotherapeutinnen und Fachärzte stehen bereit, um die Mitglieder medizinisch zu betreuen. Ein besonderes Highlight ist das Angebot an Biohacking und Longevity-Methoden, wie die Rotlichttherapie, die Zellregeneration fördert und den Alterungsprozess verlangsamt.
Wer diesen Herbst fitter und gesünder werden möchte, sollte die aktuelle Aktion nutzen und sich schnell einen der begehrten Plätze sichern – inklusive einem Gratis-Monat bei Abschluss einer neuen Mitgliedschaft.