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Shilajit: Das ist wirklich dran am „Wundermittel“
TikTok und Co. ist voll mit Videos, in denen Influencer vom angeblichen Allheilmittel aus den Hochgebirgsregionen berichten.
(Bild: Krone KREATIV/stock.adobe.com)
Mehr Energie und schönere Haut in 48 Stunden, weniger Stress in 14 Tagen und überhaupt ist es „der Heiler aller Schwächen“ – und das angeblich seit Jahrtausenden: Shilajit. Also zumindest, wenn man den Influencer-Videos glaubt, die derzeit in sozialen Medien aufpoppen. Gefährliche Marketing-Masche oder echtes Heilmittel? Lesen Sie, was der Experte dazu sagt!
Als „schwarzes Gold“ aus Hochgebirgsregionen wie dem Himalaya wird Shilajit (auch bekannt als Mumijo bzw. Asphaltum punjabinum) auf TikTok und Co. gehyped – meistens auch gleich mit einem Verkaufslink versehen. Antibakteriell, entzündungshemmend, schmerzlindernd soll es sein und zumindest 87 Mineralien enthalten. Kann das sein? Schwer zu beantworten: „Es fängt ja schon damit an, dass es keine einheitliche Definition von Shilajit gibt“, weiß Epidemiologe Tilman Kühn.
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