Liebe Leserin, lieber Leser, in der heutigen Sonntagsausgabe der „Krone Vorarlberg“ dreht sich vieles um Weihnachten. So erklärt etwa Dr. Philipp Kloimstein, Leiter der Klinik Maria Ebene, im Interview mit meiner Kollegin Angelika Drnek, wieso wir uns über die Feiertage so oft stressen und was man dagegen tun kann. Sein wichtigster Rat: „Man sollte den Ball flach halten und aus dem Hamsterrad der Erwartungen aussteigen.“ Ins gleiche Horn bläst auch Simone Strehle-Hechenberger, die Leiterin der ifs-Schuldenberatung. Mit unserem Mitarbeiter Philipp Vondrak hat sie über den traurigen Fakt gesprochen, dass sich in der Weihnachtszeit etliche Menschen beim Geschenkekauf in Schulden stürzen. Das hänge unter anderem mit der gesellschaftlichen Erwartungshaltung zusammen: „Schenken bedeutet für viele, dazuzugehören. Das Gefühl, nichts schenken zu können, ist für viele Menschen sehr beschämend. Oft verschuldet man sich lieber, um diese Emotionen zu vermeiden.“ Was lernen wir daraus? Lassen Sie sich nicht von absurden Erwartungen treiben, sondern konzentrieren Sie sich auf das, was zu Weihnachten wirklich zählt! Machen Sie’s gut und bleiben Sie gesund! Herzlichst, Emanuel Walser
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