Episode from Saturday

Philipp’s workout for more strength and flexibility

21.12.2024 10:00

In just 20 minutes, gymnast Philipp gets us sweating with a varied full-body workout. Every muscle is trained here. We increase our strength, flexibility and endurance with simple but effective exercises. You can watch Saturday's episode of night gymnastics in the video above.

From Monday to Sunday "Philipp bewegt" starts at 9.05 am and during the week additionally at 11.00 am and 6.00 pm on your TV on krone.tv and in the krone.tv livestream on krone.at.

Click here for all episodes of Philipp bewegt.

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