Albano kein Thema

Essen, spielen, schlafen! KAC & VSV im Megastress

KAC und VSV sind jetzt voll gefordert.

(Bild: GEPA pictures)

Schlafen, trinken, essen und spielen! VSV und KAC haben bis 12. Jänner noch neun bzw. acht Partien abzuspulen. Da ist Regeneration ein ganz wichtiges Thema – die „Krone“ fragte nach, wie die Cracks durch so eine anstrengende Zeit kommen, welche Rituale sie haben und wie sie trainieren. Und: Bei den Adlern kehrt Herbie Hohenberger früher heim.

Was für ein Monsterprogramm! Aufgrund der Eishockey-A-WM (ab 9. Mai) und der langen Vorbereitung des rot-weiß-roten Nationalteams gibt’s heuer um Neujahr ein extrem gedrängtes Programm. VSV hat von 26. Dezember bis 12. Jänner binnen 18 Tagen neun Spiele, KAC kommt auf acht Partien.

Schusstraining für den Goalie
Ein normales Training gibt’s da nicht mehr – eigentlich nur schlafen, trinken, essen, spielen und Busfahren. „In der Zeit muss man mit der Energie sparsam umgehen“, sagt VSV-Coach Tray Tuomie. „Normal laufen wir 15 Minuten aus oder machen ein Schusstraining für den Goalie. Meist ist Wellness angesagt. Massagen, Stretching oder Physio“, so Tuomie.

 „Ich gehe vor und nach jedem Spiel immer ins Kältebad“, erklärt Oberadler John Hughes. „Spieler lieben viele Partien, das ist besser als Training. Wichtig ist nur, dass man gut isst und viel schläft. In der Zeit gibt’s bei mir auch immer ein Mittagsschläfchen.“ Am Speiseplan stehen viel Reis, Bohnen und Linsen.

Am heutigen Montag gastieren die Adler bei Topteam Bozen. „In Innsbruck waren wir mental nicht richtig bereit, hatten wir etwas Glück. Gegen Bozen kannst du nur bestehen, wenn du 60 Minuten Vollgas gibst“, weiß Hughes.

Die Adler sind toll in Fahrt.

(Bild: GEPA)

Neo-Sportchef Herbie Hohenberger trennte sich indes einvernehmlich von DEL-2-Team Krefeld, bei dem er Co-Trainer war. „Mitte Jänner komme ich nach Villach. Mein Vertrag beim VSV beginnt dann mit 1. Juni 2025. Da kann ich mir ein genaues Bild von der Ersten bis zum Nachwuchs machen.“

KAC-Trainer Kirk Furey nimmt den knackigen Spielplan mit Humor. „Da haben die Spieler nicht viel Zeit zum Nachdenken.“

Infrarotkabine ist gefragt 
Furey fährt auch das Training runter, baut auf gute Regeneration. „Ich überlasse es den Spielern, was sie gerne machen.“ Stürmer Daniel Obersteiner: „Wichtig ist, sofort nach dem Match mit der Regeneration zu beginnen. Ich setze mich immer für 20 Minuten aufs Rad. Am nächsten Tag gehe ich gerne in die Infrarotkabine. Da kann ich gut abschalten.“ Ein guter Schlaf ist auch für Daniel essenziell. „Deshalb lege ich mich am Abend vor dem Match immer auf die Akupunkturmatte oder dehne für 15 Minuten.“

Clemens Unterweger & Co. sind voll im Aufwind.

(Bild: GEPA pictures)

Die Rotjacken empfangen am Montag im letzten Spiel des Jahres Asiago. „Ein sehr gefährliches Team, wir dürfen sie nicht unterschätzen. Nach dem Trainerwechsel sind sie jetzt doppelt gefährlich.“

KAC holt jetzt keinen Legionär
Der von Graz gefeuerte Verteidiger Nick Albano ist beim KAC kein Thema. Bis  zum 30. Dezember (18 Uhr!) können ja  Legionäre innerhalb der Liga wechseln. „Jensen Aabo und Strong sind bald wieder fit und retour“, sagt Boss Oliver Pilloni. „Wir haben ja viele gute junge Spieler, die eingesetzt werden können.“