Sustainable sport
How environmentally friendly is fitness training really?
Exercise is good for your health, but what impact does it have on the environment? From the energy consumption of gyms to the plastic in our clothes, it is clear that sport is not always as sustainable as we think. Small changes are often enough to make training more environmentally conscious.
Gyms are booming - with state-of-the-art equipment, wellness areas and often open around the clock. But these facilities are energy-hungry: treadmills, cross trainers and air conditioning systems usually run all day long. Electronic devices that consume electricity in continuous operation are particularly energy-intensive. The lighting, which is switched on continuously in many studios, also contributes to the carbon footprint. The question remains: How can fitness and sustainability be reconciled without making compromises?
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