„Ein Werk in Arbeit“

„People“ kürt Demi Moore zum schönsten Menschen

(Bild: MICHAEL TRAN / AFP / picturedesk.com)

US-Schauspielerin Demi Moore lässt die jungen Beautys wieder einmal alt aussehen und ziert mit ihren 62 Jahren das Cover der „World‘s Most Beautiful 2025“-Ausgabe des renommierten US-Magazins „People“ – jener Ausgabe also, die die „Schönsten Menschen der Welt“ krönt. 

Die Ex-Frau von Bruce Willis zeigt sich im Interview nicht nur strahlend schön, sondern gesteht auch offen, dass sie jetzt erst ihren Frieden mit ihrem Aussehen geschlossen hat. „Ich bin ein Werk in Arbeit. Aber ich bin heute deutlich wohler in meiner Haut als je zuvor“, sagt sie ehrlich.

Vom Selbstzweifel zur Selbstliebe
Früher hat sie sich selbst regelrecht gequält – aus dem reinen Wunsch heraus, äußerlich perfekt zu sein. „Ich hab verrückte Dinge gemacht, wie von Malibu bis zu den Paramount Studios zu radeln – das sind über 40 Kilometer“, erzählt sie. „Damals habe ich so viel Wert auf mein äußeres Erscheinungsbild gelegt. Heute ist mir meine Gesundheit, Langlebigkeit und Lebensqualität viel wichtiger.“

Meditation und Journaling
Demi spricht von einem echten Wandel: „Ich war früher sehr hart zu mir, hatte ein fast feindliches Verhältnis zu meinem Körper. Ich habe ihn bestraft.“ Heute sei das ganz anders. „Ich vertraue meinem Körper jetzt. Wenn er Hunger hat oder Durst – ich höre hin. Ich habe viel weniger Angst. Früher dachte ich, mein Körper würde mich im Stich lassen. Heute ist es eine viel harmonischere Beziehung.“

Den Tag beginnt sie „gern mit einer kurzen Meditation und ein bisschen Journaling. Ich achte auf nährstoffreiche Ernährung, esse kein Fleisch – aber Eier schon. Und ich habe gelernt, wie wichtig guter Schlaf ist.“

Perfekt sei sie trotzdem nicht, gesteht sie augenzwinkernd: „Ich trinke immer noch Red Bull – ich liebe es einfach. Aber nur eins!“