Reflux-Krankheit

Bei Sodbrennen besser Diät statt Pillen

(Bild: Adiano/stock.adobe.com)

Wenn Magensäure zurück in die Speiseröhre fließt (Reflux-Krankheit) kommt es zu Beschwerden wie Sodbrennen, chronischem Husten, Heiserkeit und Schleimbildung. In diesem Fall ist die Ursache unbedingt ärztlich abzuklären.

Als Auslöser kommt einiges in Frage: Am häufigsten Sünden wider den gesunden Lebensstil (Rauchen, zuviel Alkohol, falsche Ernährung mit zuviel Zucker, Fleisch und scharfen Gewürzen), aber auch Zwerchfellbruch (die Lücke im Zwerchfell, durch welche die Speiseröhre nach unten zum Magen führt, ist zu groß), Nebenwirkung von Medikamenten oder auch Krebs. Zu den wichtigsten Diagnosemethoden gehört die Magenspiegelung (Gastroskopie).

Die Behandlung richtet sich natürlich nach der Ursache. In den meisten Fällen schlucken die Betroffenen Medikamente. Diese sind allerdings oft gar nicht notwendig, wie gleich zwei internationale Studien nachweisen: Bei falschen Lebensgewohnheiten reicht alleine eine Änderung derselben! Unterstützt durch reichliches Trinken von alkalisiertem Wasser und Umstellung auf mediterrane Kost. Konkret berichteten 63 Prozent jener Patienten, die nur diese Diät einhielten, aber nur 54 Prozent der Gruppe, die nur Medikamente bekam nach sechs Wochen von einer deutlichen Besserung.

Dr. med. Wolfgang Exel, Kronen Zeitung