Mondkalender

Für Fische-Tage, das "Zehenwackeln": Bewegen Sie die Zehen auf und ab so oft Sie können und wollen. Die Chinesen machen es übrigens immer 99-mal. Diese Übung können Sie an jedem Tag im Tierkreis machen, wenn Ihnen danach ist, speziell, wenn Sie mit dem Kreislauf Probleme haben oder wenn Ihnen generell der Schwung für den Tag fehlt. Wenn Sie dabei manchmal einen Krampf im Fuß bekommen, ist das meist ein Zeichen von Magnesiummangel.