Mondkalender

Alle Fruchttage (Widder, Löwe, Schütze) eignen sich immer gut als Obst- und Safttage, wie wir zu betonen nicht müde werden. Bitte jedoch ausschließlich Obst aus biologischem Anbau! Würde Kostenwahrheit herrschen, dann gäbe es überhaupt nur Bio-Landwirtschaft auf der Welt. Selbstverständlich brauchen wir Vitamine und Mineralstoffe, aber fast nie als künstlich hergestelltes Produkt (wie inzwischen viele Studien nachweisen). Wer nicht an krankhaften Mangelerscheinungen leidet und sich gesund, biologisch und seinem Ernährungstyp gemäß ernährt, kann sich das Geld für zusätzliche Vitamine und Mineralstoffpräparate meist sparen.