Damit die Blase optimal funktionieren kann, ist es auf Dauer unumgänglich, mindestens zwei Liter Wasser täglich zu trinken. Natürlich können wir viele Jahre oder gar Jahrzehnte gegen diese Regel verstoßen, aber irgendwann holt uns die Wirklichkeit ein – es ist nämlich unmöglich, gesund zu bleiben, ohne viel Wasser zu trinken. Warten Sie also nicht so lange. Beginnen Sie am besten mit gezielter Mondgymnastik an Waagetagen und trinken Sie zumindest nachmittags viel. Der heutige Neumond unterstützt alle guten Absichten!