Zwetschgen und Pflaumen haben jeweils ähnlich positive Wirkungen, sie sind generell verdauungsfördernd und blutreinigend. Über Nacht eingeweichte, getrocknete Pflaumen gehören zu den besten und natürlichsten Arzneien gegen Verstopfung. Frische Pflaumen wirken zudem immunstärkend und regen den Stoffwechsel an. Schulkinder wissen nicht nur den Geschmack, sondern auch die konzentrationsfördernde Wirkung und den besänftigenden Effekt in Stresssituationen zu schätzen. Besonders an Skorpion spielt die Verdauung manchmal verrückt. Zwetschgen sind zwar als Steinfrüchte ein typisches Omega-Obst, sie wirken aber für alle verdauungsfördernd.