Mondkalender

Sie tun im Alltag viel für Ihre Fitness? Dann ist an Fischetagen abgesehen von Ihren Fitness-Routinen immer zweierlei besonders wichtig: Gutes Schuhwerk und die Farbe Grün in Ihrer Kost. Blatttage beeinflussen das Nervensystem, das für viel Grünes im Essen sehr dankbar ist. Salattage stärken nicht nur ihre Nerven, sie sorgen auch sofort für mehr Beweglichkeit und somit größeres Wohlbefinden. Und beim Schuhwerk sollten Sie niemals sparen, denn gute, fußgerechte Schuhe sind eine der Grundvoraussetzungen für einen gesunden Körper.