Mittel und Wege, die bei uns zu Hause üblich sind, um uns und unsere Kinder gesund zu erhalten und zu machen. Auf vielfachen Wunsch in diesem Jahr zusammengefasst: Nr.1 Kleine Ursache, große Wirkung: Temperierung. Wir achten möglichst sorgsam darauf, dass die kälteempfindlichsten Körperregionen nicht unterkühlen: Kopf, Hals und Brust, Nieren und Fußsohlen. Dann ist auch klar, dass wir bestimmte Moden unserer Tage eher selten mitmachen werden. Sinnvoll wäre es, im Herbst alle Schuhe mit wärmenden Einlagen auszustatten.