Mondkalender

Zwillinge regiert auch die Hände, deshalb heute ein Spezialtipp für leidenschaftliche Jogger: Was denken Sie, wenn Sie einen Menschen sehen, der sich zum fröhlichen Joggen einen großen Holzklotz ans Bein bindet? Vergleichbares geschieht, wenn man beim Laufen, Wandern, Spazierengehen oder beim täglichen Joggen ständig irgendein Objekt in der Hand hält – etwa die derzeit immer modischeren Wasser- ,Kaffee- oder Teeflaschen. Diese Objekte haben allesamt eine mehr oder weniger stark schwächende Wirkung. Persönliche Erfahrung sagt mehr als tausend Bücher. Laufen Sie einfach einmal einige Zeit "mit" und einige Zeit "ohne" und fühlen Sie den Unterschied.