Mondkalender

Gibt es eigentlich auch einen richtigen Zeitpunkt für Übungen gegen Sehschwäche? Es gibt sogar in manchen Fällen Übungen, die eine Brille verhindern können. Speziell in den Widder-, Löwe- und Schützetagen sollte man sie nicht versäumen. Wir selbst verwenden oft eine ganz einfache Technik: Lassen Sie Ihr Augen rollen! Beginnen Sie mit dem Rollen im Uhrzeigersinn, ganz langsam, wobei Sie sich bemühen, wirklich den letzten Winkel zu erfassen, der Ihrem Auge möglich ist. Sieben Mal im Uhrzeigersinn, sieben Mal gegen den Uhrzeigersinn.