"Fingerarbeit" im Mondrhythmus ist eine gute Hilfe zur Selbsthilfe! An Waagetagen ist eine Fingerarbeit am Zeigefinger sinnvoll und wirksam. Einfach kurze Zeit halten, bis das Gefühl sagt, es ist genug. Über Energiekreisläufe steht er mit der Blase in Verbindung, sie kann dadurch positiv beeinflusst werden. Gleichzeitig ist der Zeigefinger mit dem Gemütszustand Angst verbunden. Das kurze Halten des Zeigefingers bei angsterregenden Situationen, etwa bei Prüfungen, kann schnell beruhigen und regulierend wirken. Weil wir immer wieder gefragt werden: Unser Buch "Die Mondgymnastik" enthält ein großes Kapitel zu diesem Thema. Sie werden schnell vertraut mit den Zusammenhängen.