Mondkalender

Eine Verdauungs-Massage unter der Dusche ist heute eine Wohltat: Massieren Sie mit dem Duschstrahl Magen und Bauch im Uhrzeigersinn. Stellen Sie dann den Duschstrahl auf hart oder gehen Sie näher ran und spannen Sie den Bauch fest an. Anschließend auf weich umstellen, Bauchmuskeln lockern und nochmals kreisförmig duschen. Massieren Sie danach den Bauch - bei zunehmendem Mond mit einem Gewebestrafföl, jetzt bei abnehmendem Mond mit einem Entschlackungsöl. Viel Spaß!