Mondkalender

Ist es Ihnen gelungen, an Vollmond letzten Dienstag einen Fastentag einzulegen? Den Erfolg würden Sie harmonisch ergänzen, wenn Sie heute (beziehungsweise generell an Zwillinge, Waage und Wassermann) darauf achten, fettarme Nahrungsmittel zu bevorzugen. Beobachten Sie einmal, ob Sie heute und morgen tierisches (Butter, Ghee - Alpha-Typ) oder pflanzliches Fett (Omega-Typ) besser vertragen als sonst oder weniger gut als sonst. Wassermanntage lassen Sie den Unterschied deutlicher wahrnehmen und einfacher Schlüsse für Ihre persönliche Ernährung ziehen.