Mondkalender

Krebstage beeinflussen unser Nervenkostüm, deshalb wieder ein Spezial-Ernährungstipp in dieser Richtung. Erbsen sind stark beteiligt an Muskelaufbau, Zellstoffwechsel und an geistiger Frische. Sie kräftigen das Bindegewebe, sorgen für schöne Haare, und das alles ganz rezeptfrei. Wenn du deinen Fleischkonsum verringern willst, erstens unser Glückwunsch! Und zweitens der Rat, Erbsen verstärkt in Ihre Rezeptsammlung aufzunehmen, weil sie ein wunderbarer Eiweißlieferant sind. Übrigens: Aus pürierten Erbsen als Grundstoff lassen sich köstliche Brotaufstriche zaubern.