Mondkalender

Morgens dann Ahornsirup, Mandeln, die Äpfel, nach Wunsch die zerdrückte Banane und die Rosinen (vielleicht vorher in ein wenig heißem Wasser aufgeweicht) mit den Dinkelflocken mischen. Das Ganze auch hier nach Gefühl mit Bio-Soja- oder Mandelmilch auffüllen. Und der Tag kann kommen! Du bist ein Alpha Typ? Experimentiere mit den Sirup- und Mandelmengen, bis du damit zufrieden bist. Auch Birnen machen sich gut in diesem Müsli, ebenso sämtliche Beeren in Saison. Und nicht vergessen: Der morgige „Lichtmess“-Tag ist einer der besten Tage im Jahr für einen Neuanfang, auf welchem Gebiet auch immer.