Wie so oft an Jungfrau-Tagen heute und morgen Tipps für die gesunde Verdauung: Verzichte in deiner Alltagskost auf sogenannte „Light“-Produkte oder künstlich „fettarme“ Produkte. Besonders dann, wenn künstliche Süßstoffe und Armomastoffe die Fadheit solcher Produkte verstecken sollen. Diese Dinge wirken tatsächlich schlankmachend – nämlich auf deinen Geldbeutel. Sie nützen weder deiner Gesundheit noch helfen sie beim Gewicht halten oder gar abnehmen. Nach Jahrzehnten der Augenauswischerei haben das inzwischen sogar wissenschaftliche Studien bewiesen.