Vielleicht fällt dir die Antwort auf die Frage nach deinem Ernährungstyp heute leichter: Bist du ein Alpha-Typ oder Omega-Typ? Beobachte, ob du heute tierisches (Alpha-Typ) oder pflanzliches Fett (Omega-Typ) besser oder weniger gut verträgst als sonst. Der zunehmende Mond und ein Öltag lässt dich den Unterschied deutlicher wahrnehmen und Schlüsse ziehen. Ausführlich haben wir die Sache mit dem Ernährungstyp in unserem Buch „Die Alpha-Omega-Formel“ beschrieben.