Mondphase

Symbol zunehmendzunehmend

Heute ist günstig

Symbol Umtopfen + UmsetzenUmtopfen + Umsetzen
Symbol Nagel-pflegeNagel-pflege

Heute ist ungünstig

Symbol Obstbaum- schnittObstbaum- schnitt

An diesem Tag:

Tierkreiszeichen: Steinbock
Element: Erde
Tagesqualität: Kälte
Nahrungsqualität: Salz
Pflanzenteil: Wurzel
Körperzone: Knie, Knochen, Haut
Organsystem: Kreislauf

(Fortsetzung von gestern)

Und so geht’s: Das Öl in einem mittelgroßen Suppentopf stark erhitzen und den Lauch darin golden anbraten, etwa 7-10 Minuten. Die Hitze zurücknehmen und Knoblauch zugeben, höchstens 1 Minute mitbraten. Kreuzkümmel, Thymian und Linsen zugeben und gut mischen. Brühe und Wasser hinzufügen, zum Kochen bringen und etwa 20 Minuten zugedeckt köcheln lassen, bis die Linsen knapp al dente sind. Salzen und pfeffern nach Belieben. Aprikosen und Tomaten zugeben und die Suppe weitere 15-20 Minuten zugedeckt köcheln, oder bis die Linsen sehr weich sind. Zitronensaft zufügen und gut umrühren. Heiß servieren, mit Minzblättern oder frischem Koriander garniert.

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