Mondkalender

Sie tun Ihrer Gesundheit viel Gutes, wenn Sie ganz allmählich umstellen und am späten Nachmittag zum letzten Mal am Tag etwas essen. Was später gegessen wird, bedarf größerer Verdauungsenergie und stärkerer Hormontätigkeit, die der Regeneration in der Nacht abgeht. Probieren Sie diesen Rat einfach aus und essen Sie eine Woche lang nach 18 Uhr nichts mehr. Beginnen Sie vielleicht am 20 Februar, bei Neumond. Viele Fälle von häufigen Rückenschmerzen, speziell morgens, sind eine Reaktion auf zu viel wertloses Weizenmehl. Ein Zusammenhang, der der Schulmedizin bisher so gut wie unbekannt ist.