Mondkalender

Die körperlichen und geistigen Entzugserscheinungen sagen alles. Das können eines oder mehrere von diversen Symptomen sein: Unruhe, Reizbarkeit, Ängste, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche, unreine Haut, weil der Körper entgiftet. Viele sagen sich dann oft, dass Ihnen die Umstellung „nicht guttut“. Seien Sie einfach darauf vorbereitet. Fast immer dauert ein solcher „Entzug“ ohnehin nicht länger als fünf Tage. Denken Sie einfach daran: Sie müssen bei Weitem nicht alles auf einmal über Bord werfen, was Sie belastet. Ab und zu auf ein Bausteinchen verzichten, das wäre auch in Ordnung. Jede Reise um die Welt beginnt mit einem einzigen Schritt.