Mondkalender

Der Mond – Ihr guter Freund in Haushalt und Alltag
Alljährlich fällt es vielen von uns nach Weihnachten und Jahreswende nicht leicht, die fröhlich erworbenen Zusatz-Pfunde wieder loszuwerden. Wir kennen da einige Tricks, wobei besonders an Krebs-Tagen das Ersetzen von Wurst oder Käse mit selbstgemachten Aufstrichen schon ein guter Anfang wäre. Zum Beispiel so: Nehmen Sie zwei verschiedene Bio-Bohnensorten aus der Dose, addieren Sie 2-3 EL Olivenöl, dann salzen, pfeffern, 1-2 Knoblauchzehen hinzufügen und ab damit in den Mixer. Experimentieren Sie nach Belieben mit Kräutern. Der Aufstrich hält im Kühlschrank locker eine Woche lang.