Mondkalender

Kennen Sie schon unser Buch „Fit zum richtigen Zeitpunkt“ (früher: „Die Mondgymnastik“)? Es gibt Ihnen alle Informationen in die Hand, um für jegliche Gartenarbeit in diesem Frühling körperlich gut gerüstet zu sein. Überlasten Sie vor allem nicht jene Körperregion, die vom Mondstand gerade regiert wird, also beispielsweise die Arme an Zwillinge mit Grabarbeiten oder die Oberschenkel an Schütze mit Spatenarbeiten. Die drei „Geheimnisse“ fürs mühelose Arbeiten im Garten lauten: Den Rücken gerade halten, aus den Knien heraus arbeiten und hinterher eine kurze Entspannungsgymnastik machen.