Mondkalender

Heute bis Donnerstag herrschen wieder Energien, die zu Obst- und Safttage einladen. Aber Sie müssen die Chance selbst beim Schopf packen. Viele Menschen sind unsicher, wenn es um gesunde Ernährung geht. Die Bequemlichkeit siegt dann meistens und man kehrt zu alten Gewohnheiten zurück, die einen oft in die Arme der Medizin treiben. Verlassen Sie sich mehr auf Ihr Gespür: Obst und Gemüse müssen manchmal mutig neu ausprobiert werden und bevorzugen Sie biologisches Gemüse und Früchte. Und kochen Sie das Gemüse nicht einfach wie Kochwäsche. Das schmeckt niemandem.