Widdertage wirken direkt auf die Sinnesorgane. Wollen Sie Ihren Augen etwas Gutes tun und die Sehkraft stärken? Für Omega-Typen ist dafür heute ein Glas Tomatensaft, für Alpha-Typen ein Glas Karottensaft mit einem Tropfen Öl das Ideale. Ein Gemüse- oder Obsttag wäre heute ebenfalls sehr sinnvoll und würde alle Sinnesorgane stärken (Steinobst für Omega-Typen, Kernobst für Alpha-Typen). Augengymnastik ist eine weitere Methode, die Sehkraft zu stärken. Regelmäßig angewendet braucht man oft sogar keine Lesebrille mehr. Augen rollen hilft am meisten.