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Marinierte Hühnerkeulen mit Orangen
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Zu diesem Gericht passen Beilagen wie Ofenkartoffeln, Reis oder ein frisch marinierter Salat. Die gebratenen Orangenscheiben sorgen für eine besonders fruchtige Note.

Für die Marinade zunächst den Saft von zwei Orangen auspressen und in eine Schüssel gießen. Das Olivenöl, den Honig, den gepressten Knoblauch, das Paprikapulver, den Rosmarin sowie etwas Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut miteinander vermengen.

Die Hühnerkeulen in die Marinade legen, sodass sie rundum bedeckt sind. Für mindestens 2 Stunden (oder über Nacht) im Kühlschrank ziehen lassen.

Dann den Backofen auf 200° C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.

Die marinierten Hühnerkeulen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Die Marinade in einen kleinen Topf geben und leicht einkochen lassen. Die restliche Orange in Scheiben schneiden, zwischen den Hühnerkeulen platzieren und das Fleisch mit etwas eingekochter Marinade bestreichen.

Dann das Blech in den Ofen schieben und die Keulen ca. 40-50 Minuten lang braten lassen. Zwischendurch mit der restlichen Marinade bepinseln, damit sie schön saftig und glasiert bleiben.

Zum Schluss alles aus dem Ofen nehmen und nach Belieben mit frischem Rosmarin oder Thymian garnieren.

ZUTATEN
PORTIONEN:
BERECHNEN
4
Stk
Hühnerkeulen
3
Stk
Bio-Orangen (zwei für die Marinade, eine zum Garnieren)
4
EL
Olivenöl
2
EL
Honig
3
Z
Knoblauch (geschält und fein gehackt)
1
TL
Paprikapulver (edelsüß)
1
TL
Rosmarin (getrocknet)
Etwas
Salz
Etwas
Pfeffer aus der Mühle
n.B.
Sojasauce (für zusätzlichen Geschmack)
Weiters
Etwas
Backpapier
1
Zw
frischer Rosmarin (für die Garnitur)
KATEGORIEN
Geflügel
Mittagessen
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