Das Entdecken der Langsamkeit

Gesund alt werden - das steht wohl bei uns allen ganz oben auf der Wunschliste. Wie das gelingen kann, beschreibt das Konzept der Longevity, eine im Vergleich zur durchschnittlichen Lebenserwartung verlängerte Lebensspanne, die idealerweise mit hoher Lebensqualität und möglichst vital, fit und gesund erlebt werden soll. Für Longevity spielen sowohl genetische Faktoren als auch Umwelteinflüsse eine Rolle. Zu den wichtigsten vier Säulen für ein gesundes und langes Leben gehören laut Experten folgende:

Im Karnerhof steht der Frühling ganz im Zeichen der Longevity. Durch die Kombination von gesundem und genussvollem Essen, dem beruhigenden Blick über den erwachenden See, dem täglichen Bewegungsprogramm, den interessanten Bildbänden, die zum Schmökern einladen und der inspirierenden Kunst werden die Lebensgeister geweckt.