Wer einen Pilgerweg wie die „Via Nova“ im Salzburger Seenland erwandern möchte, muss einiges beachten: Auf jeden Fall braucht es dafür gute Vorbereitung, die richtige Ausrüstung und ausreichend Zeit.
Die richtige Ausrüstung
Das Kernstück der Ausrüstung sind perfekt passende Schuhe. Für eine Weitwanderung sollten die Sohlen angepasst und die Schuhe im Vorfeld ausreichend eingelaufen werden. Ein guter Rucksack, der das Gewicht gut verteilt und auf die Körpergröße abgestimmt ist, verhindert Rückenprobleme während der Wanderung. Ein Belüftungssystem sorgt für einen trockenen Rücken. Außerdem gilt: Weniger ist mehr. Nur die notwendigen Sachen einpacken und essenzielle Gegenstände wie Sonnencreme, Regenschutz, genügend Wasser und Kartenmaterial nicht vergessen.
Sich auf das Pilgern einlassen
Frei nach dem Motto „Der Weg ist das Ziel“ geht es beim Pilgern vor allem darum, sich auf die neuen Erlebnisse vollends einzulassen. Besonders wichtig ist es, neuen Menschen, Situationen und Begegnungen mit Offenheit gegenüberzutreten. Die mentale Ebene des Pilgerns bedeutet auch, sich auf die eindrucksvolle Landschaft als auch die regionalen Besonderheiten einzulassen. Bestimmte Orte am Weg laden oftmals zum Verweilen ein oder geben Inspiration und Kraft. Beim Pilgern lösen sich oft emotionale Blockaden. Da ist es wichtig, die Emotionen und Gedanken zuzulassen, um sich selbst neu zu orientieren. Pilgern heißt, sich bewusst Zeit für eine Auszeit zu nehmen und diese für sich selbst zu nutzen.
Info
Alles über Pilgerwege im Salzburger Land erfährt man unter: salzburgerland.com/de/pilgerwege-im-salzburgerland/
