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28.04.2024

Gesund & Vital in Kärnten

Den eigenen Körper aktivieren

Frische Luft und Bewegung bringen den Körper in Schwung. Auch Kältekammer-Therapien stärken die Abwehrkräfte. Foto: hedgehog94-stock.adobe.com

Das Frühjahr bringt neue Energie. Bewegung und bewusste Ernährung tun dem Organismus gut. Auch Kälte spielt für den Körper eine wichtige Rolle.

Der Frühling ist endlich da - jetzt ist die passende Zeit für einen Frühjahrsputz, um sich fit zu machen. Bei einer Entschlackungskur wird der Körper von innen gereinigt. Stoffwechselrückstände, die durch ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung im Darm geblieben sind, werden dadurch abgebaut und der Stoffwechsel wieder aktiviert. Nicht umsonst haben sich regelmäßige Entschlackungskuren deswegen auch bei Hautproblemen verschiedenster Art bewährt. Damit verbunden ist die Straffung von Gewebe und der Muskelaufbau, um den Körper aktiv zu halten. So ist eine Kältekammer-Anwendung in zahlreichen Bereichen sehr gesund. Sie lindert unter anderem Schmerzen, wirkt leistungssteigernd, regenerativ, regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Diese Anwendung kann auch alternativ zum Eisbaden genutzt werden.

Bioelektrische Stimulation

Auch eine Ultratone-Anwendung bietet die Möglichkeit, über bioelektrische Stimulation nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen sowohl das Gesicht als auch den Körper neu zu formen und zu verjüngen. Dabei handelt es sich um ein Gerät auf dem Gebiet der Reizstromtherapie. Elektrische Impulse werden automatisch in Form von regelmäßig aufeinanderfolgender physiologischer Rotation abgegeben. Sie durchdringen Haut, Bindegewebe, Fett, Muskeln und das Lymphsystem. Das ermöglicht laut Informationen eine Umfangreduktion schon nach 30 Minuten Behandlung. Außerdem können Gesichts- und Körperstellen genauestens ausgewählt werden. 

Foto: Jacob Lund-stock.adobe.com
Foto: Jacob Lund-stock.adobe.com

Auf diese Weise wird die gewünschte optimal formende, straffende und verjüngende Wirkung erzielt. „Sich im Sommer wohlzufühlen bedeutet nicht nur ein schlankes Äußeres. Auch Körperstraffung und gute Körperhaltung sind wichtig für Frauen. Im Vergleich zu Männern ist das Bindegewebe bei ihnen von Natur aus lockerer und bildet Cellulite. Dem können wir jedoch entgegen-wirken, indem wir den Körper trainieren und uns so ernähren, dass der Muskeltonus gefördert wird, auch wenn wir älter werden“, Edyta Mrozek, Geschäftsführung Jamie Vital in Klagenfurt.

von Magdalena Egger

Foto: Jamie Vital
Foto: Jamie Vital

"Wohlfühlen im Sommer bedeutet nicht nur ein schlankes Äußeres. Körperstraffung und gute Körperhaltung sind für Frauen wichtig."

Mag. Edyta Mrozek. Geschäftsführung Jamie Vital in Klagenfurt.