Sitter Rücken bietet das optimale Rückentraining für Menschen, die ihre Rückenprobleme in den Griff bekommen wollen!
GESTÄRKT UND AUFRECHT DURCHS LEBENWenn Sie auf der Suche nach einer Möglichkeit sind, Ihre Rückenprobleme ein für alle Mal loszuwerden oder an einem präventiven Muskelaufbautraining Interesse haben, ist unser Sitter Rückentraining genau das Richtige für Sie.
Unsere Trainingsmethode ist ideal für Menschen, die gerade die Physiotherapieeinheiten beendet haben oder präventiv ein individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training, zur Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur der Wirbelsäule, in ihren Alltag integrieren möchten.
Wer Sportarten betreibt, die die Wirbelsäule stark beanspruchen (z. B. Golf, Tennis, Skifahren etc.), aber nicht in einem klassischen Fitnessstudio trainieren möchte, findet in der Sitter Rückenschule eine wertvolle Ergänzung für seinen Sport!
Unser spezielles Rückentraining trainiert die tiefliegenden Muskeln der Wirbelsäule, welche bei normalen Rückentrainings nicht angesprochen werden können. Es sind einfache Übungen, die jeder in jedem Alter machen kann. Wer eine Wirbelsäulen-OP hinter sich hat oder an degenerativen Bandscheibenerkrankungen, Skoliose, Bandscheibenvorfällen, Ischias oder Lendenschmerzen leidet, wird von diesem Training enorm profitieren.
Sie können in Kärnten in drei Sitter-Studios dieses spezielle Rückentraining für Ihre Rückengesundheit absolvieren.
